食物繊維って大事
食物繊維はコレステロールなどの余分な脂質を吸着し排出してくれます。
ぜひぜひ毎日摂りたいですね!
人間は歯が32本
肉をかみ切る犬歯4本
穀物をすりつぶす臼歯20本
野菜等をかみ切る門歯8本
食生活を考えると…昔ながらの一汁三菜食の見直しがされています。とても理にかなっています。
厚木市で健康的にアンチエイジング、体質改善、サイズダウンならデトックス専門エステサロンmintoへ。デトックスダイエットインストラクターが、ハーブ蒸し×リンパドレナージュ×腸内フローラ改善のトリプル効果で、毒素を排出し、内側から美しくなるお手伝いをします。
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食生活を考えると…昔ながらの一汁三菜食の見直しがされています。とても理にかなっています。