ココナッツオイル120㏄
有機カカオまたは、ココアパウダー無糖 大6
メイプルシロップ大4
塩少々
1、ココナッツオイルが固まっている場合は湯煎にかけ溶かす。この時、お湯の温度が50度以上にならないように注意する。
2、メイプルシロップを加える混ざりにくいのでよく混ぜる。
3、カカオパウダーを加えよく混ぜる
4、型に流し込み、冷蔵庫で冷やし固める。
ロカボナッツやドライフルーツ入れてもOK
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2、メイプルシロップを加える混ざりにくいのでよく混ぜる。
3、カカオパウダーを加えよく混ぜる
4、型に流し込み、冷蔵庫で冷やし固める。
ロカボナッツやドライフルーツ入れてもOK