2人分
1.新じゃがいも2個は皮つきのまま良く洗い、下ゆでするか、レンジで加熱しておく。
2.豚バラ200gを炒め、玉ねぎ1/2個を入れ、炒める。
3.じゃがいもとキムチ100gを加え炒め、酒としょうゆで味を調整する。(酒、しょうゆ大1/2~1ほど)
*じゃがいもは万能食材!ダイエット効果抜群!!
厚木市で健康的にアンチエイジング、体質改善、サイズダウンならデトックス専門エステサロンmintoへ。デトックスダイエットインストラクターが、ハーブ蒸し×リンパドレナージュ×腸内フローラ改善のトリプル効果で、毒素を排出し、内側から美しくなるお手伝いをします。
2人分
1.新じゃがいも2個は皮つきのまま良く洗い、下ゆでするか、レンジで加熱しておく。
2.豚バラ200gを炒め、玉ねぎ1/2個を入れ、炒める。
3.じゃがいもとキムチ100gを加え炒め、酒としょうゆで味を調整する。(酒、しょうゆ大1/2~1ほど)
*じゃがいもは万能食材!ダイエット効果抜群!!