30日酵素デトックスダイエットモニターK様(50代)の結果

2018-07-01

※写真NGです。

K様(50代)体重・サイズ結果

酵素デトックスダイエットモニター期間:2018年6月1日〜6月30日
リンパケア、ハーブ蒸し継続中

体重…変わらず
体脂肪率−3.3 %
ウエスト−1cm
太もも−3cm

K様の酵素デトックスダイエットモニターの感想

一ヶ月早いですね。 最初はやれるかな?と不安でしたが、橋本さんのアドバイスのお陰で、やり切ることが出来ました。ありがとうございました。

酵素デトックスダイエットインストラクター mintoサロン橋本のコメント

今までいろいろなダイエットを試してこられたK様。 今回もなかなか苦戦しましたが、結果オーライ!です。

苦手な運動(軽いウォーキング、ストレッチ)を頑張っていただき、筋肉量を増やして、体脂肪率をダウン!!まず、適度な運動をして筋肉量を増やし、代謝を上げるところからの挑戦でした。ご心配の3日間ファスティングもカンタンにクリアされ、代謝アップ大成功!!

ここからが本当のデトックスダイエットです! 一緒に頑張りましょう!!

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